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J'aide mes clients à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit
afin d'être en santé et de vivre une vie inspirante.

Qui êtes-vous ?

Vous êtes une personne motivée et joyeuse mais vous avez du mal à voir ce qu’il y a de bien dans votre vie en ce moment. Vous avez tendance à voir le négatif au lieu du positif et vous n’arrivez pas à changer votre regard sur la vie. Vous désirez vivre une vie plus inspirante et pleine de sens. Vous avez envie d’être enfin vous même sans avoir peur du regard des autres et de leurs jugements. Vous voulez retrouver de la joie et ne plus être victime de vos émotions. Agir en toute conscience et non plus être le pantin de votre mental. Vous désirez mettre vos qualités en avant et vous affirmer. Assumer ce qu’il y a d’extraordinaire en vous.

De quoi avez vous besoin ?

Vous avez besoin de vous retrouver, de vous recentrer sur vous même. Besoin de revenir à l’essentiel de votre existence, de reprendre contact avec votre corps, vos sensations. Comprendre comment vous fonctionnez et découvrir ce qui vous fait vibrer. Mettre de la lumière et de l’amour dans votre vie. Un coup d’éclairage sur ce qui est positif et sur ce qui est une opportunité pour grandir et pour être la meilleure version de vous même.
Vous avez besoin de changer la façon de penser et de voir la vie, les autres et les situations de manière plus objective. Voir la vie comme une occasion de vivre pleinement qui vous êtes et d’apporter au monde votre lumière.

Ne cherchez plus

Si vous vous êtes reconnue dans ce qu’il y a plus haut, c’est que vous êtes au bon endroit. La méthode que j’ai créée va vous permettre d’assumer ce qu’il y a d’extraordinaire en vous afin d’osez être qui vous êtes et vivre une vie pleine de sens. La méthode est basée sur 8 modules, 8 piliers qui vont vous aider à vous libérer et à incarner pleinement qui vous êtes, à honorer votre choix d’incarnation.

Ce qu’il y a de différent dans ma méthode c’est que j’y ajoute plein d’amour, d’humour et de bienveillance. En plus de notre rendez-vous toutes les deux semaines, je partage avec vous des outils d’auto développement, des fiches très pratiques avec des exercices à mettre en place et mon authenticité car c’est en étant moi-même que j’arrive au mieux à vous aider à être vous-même.

Grace à mon parcours, à mon développement et mon chemin, je suis sensible à ce qui peut vous affecter et vous empêcher d’être vous même. Vivre une vie inspirante est un choix avant tout et être sur mon site entrain de lire ces lignes c’est peut être que vous êtes prêt(e)s à faire ce choix.
Vous seule pouvez changer votre vie et tout ce qui va avec. Il n’y a que vous qui êtes responsable de la vie que vous avez aujourd’hui. Ce n’est pas pour vous jeter la pierre que je dis cela mais plutôt pour vous donner du pouvoir, de l’espoir et de la force de changer les choses. Vous avez en vous ce qu’il faut pour changer ce qui ne vous convient pas dans votre vie. A nous de trouver, ensemble les bons leviers pour rendre ces changements faisables.

MON PROGRAMME POUR VIVRE UNE VIE INSPIRANTE

Programme qui est créé afin d’aider les personnes motivées à assumer ce qu’il y a d’extraordinaire en eux afin d’oser être qui elles sont vraiment et de vivre une vie pleine de sens.

MODULE 1 : CORPS ET ESPRIT

Comprendre comment le corps fonctionne, comment en prendre soin et comment rétablir une harmonie. Ecouter le corps, comprendre ses maux et écouter ce qu’il a à dire. Rétablir un équilibre entre le corps et l’esprit est la base, car le corps est un allié principal au développement de soi. Prendre soin de ce corps est une des premières choses à faire pour commencer à évoluer. C’est le véhicule de l’âme le temps d’une vie. Une vie inspirante commence par un corps vivant et en bonne santé.

MODULE 2 : LES PENSÉES

La vie est le résultat des pensées ! Observer les pensées et comprendre l’impact qu’elles ont sur la vie. Changer le système de pensées et modifier l’attention sur ce qui tire vers le haut. Réapprendre à être dans la gratitude et savoir dire merci pour tous les miracles de la vie au quotidien. Voir les opportunités de grandir et de devenir une meilleure version de soi même à chaque instant.

MODULE 3 : ACTION

Décider d’assumer ce qui est extraordinaire en soi. Mettre en place des petites actions au quotidien qui vont ajuster l’orientation de la vie. Une routine matinale par exemple simple et qui ne prend pas de temps.
Agir est la clé du changement. Pour avoir de nouveaux résultats, il est nécessaire de mettre en place de nouvelles actions !

MODULE 4 : ÉMOTIONS ET STRESS

Savoir faire la différence entre agir et réagir. Comprendre comment les émotions fonctionnent et à quoi elles servent. Gérer les émotions, le stress et reprendre le pouvoir sur celles-ci. Ne plus laisser les émotions guider les réactions mais justement faire le choix de l’attitude à avoir face aux événements de la vie.

MODULE 5 : AMOUR, ESTIME ET CONFIANCE

Avoir confiance en soi et s’estimer, sont deux choses différentes. Comprendre la différence et enrichir les deux aide à enfin être en amour pour soi. Un résultat incroyable est déjà palpable avec cette notion de confiance et d’estime de soi. Cultiver et renforcer ce pilier mène à une facilité à être soi dans tous les moments de la vie.

MODULE 6 : SPIRITUALITÉ

La spiritualité dépend de la définition qu’on lui donne. La foi en quelque chose aide à avancer en sécurité et en confiance vers les rêves et les objectifs fixés. L’alignement du moi profond avec les actions posées au quotidien mène à une vie inspirante et pleine de sens. Une foi en soi et en la vie, en l’univers, en Dieu (peut importe la croyance) conforte et rassure. Car il est nécessaire de se sentir en sécurité et aligné pour choisir d’assumer la partie extraordinaire en soi.

MODULE 7 : RÊVE ET OBJECTIF

Réapprendre à rêver au quotidien, oui oui, au quotidien est nécessaire pour réaliser les rêves. Savoir se projeter, visualiser et ressentir ce qui se passe lorsque ce rêve est réalisé est indispensable pour que l’univers puisse le créer. Cette vibration est un acteur de création de vie inspirante.

MODULE 8 : INTUITION

Apprendre à écouter cette intuition, a percevoir ce qui est bon ou pas. Savoir écouter et suivre cette intuition sans avoir de raisons valables, est une véritable force. Car l’intuition a toujours raison !
Maintenant il est indispensable de savoir l’écouter et de la suivre à tout moment pour vivre cette vie inspirante rêvée.

Etes vous vraiment motivé à prendre les choses en main et à assumer ce qu’il y a d’extraordinaire en vous ? Je travaille que avec des clients motivés et prêts à passer à l’action afin d’oser être enfin qui ils sont et vivre une vie pleine de sens !

Forfait « Bleu de moi »

Mieux se comprendre, apprendre à écouter son corps
et enfin oser être qui vous êtes au fond de vous en toute liberté.
Je vous accompagne pendant 3 mois

Je désire être bleu de moi

Forfait « Ma vie en rose »

Etre libre d’être qui vous êtes face au monde,
assumer tout ce qu’il y a d’extraordinaire en vous
et vivre une vie inspirante.
Je vous accompagne pendant 6 mois

Je choisi ma vie en rose

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