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J'aide mes clients à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit
afin d'être en santé et de vivre une vie inspirante.

STAGE NOVEMBRE 2018

Monique, 61 ans de Liège (Belgique)

J'étais mal quand je suis venue la première fois, cela m'avait permis de prendre conscience de petites choses qui pouvaient m'aider. Le temps passant, on oublie un peu tout mais j'ai découvert le monde spirituel. Je voulais revenir pour revivre ces moments en emportant plus de souvenirs sur les paysages, sur les conseils appris, sur le changement de VIE physique, mentale et spirituelle. Je viens de passer encore une étape. Merci à Deborah et Leyla pour votre aide, votre soutien, vos sourires, ...

Stéphanie de Louvain-La-Neuve (Belgique)

Une expérience ensoleillée, pleine de joie et de bonne humeur. Pour moi c'était une semaine de vacances complète, tout y était: l'ambiance amicale, la magnifique villa au bord de la mer avec une vue imprenable, délicieuse nourriture, randonnées, plages, nature ... Mais le plus important les échanges de fond, enrichissant et parfois révélateurs. L'organisation était parfaite et la complicité de Leyla et Deborah était très agréable à vivre et à partager. Merci les filles !

Salima, 43 ans de Bruxelles

Ce stage m'a épanoui, m'a donné confiance en moi. Dans des randonnées qui n'étaient pas facile pour moi, je suis arrivée à me surpasser physiquement. Des moments de rires et de larmes que je n'oublierais jamais. Deux coachs superbes et magnifiques, je suis impatiente de vous retrouver au prochain stage.

STAGE MAI 2018

Nadia, 47 ans Oret (Belgique)

Wahou ! Quelle aventure ! Je ne regrette absolument pas d'avoir pris du temps pour moi ! Je rentre plus sereine, ressourcée et surtout outillée pour mieux vivre, mieux gérer , mieux respirer ... et que dire du groupe ! Toutes différentes et pourtant une complicité et un partage à 200 % Merci à toutes !

Mélodie 29 ans, Breda (Pays-Bas)

Voyage vers notre moi profond dans l’harmonie, l’amour et le partage avec d'autres femmes extraordinaires. Ce séjour nous guide vers l'amour de nous même l’acceptation, et l'accueil en pleine conscience de notre chemin de vie. C'est une véritable immersion dans notre VIE, facilité par le cocon de lumière crée par le groupe, Leyla et Déborah. Notre esprit est juste totalement libre pour pouvoir s'exprimer, penser ses plaies, et tourner avec confiance une nouvelle page.

Audrey, 40 ans, Etalle (Belgique)

Une pause hors du temps, quelle aventure ... Une escapade bien nécessaire dans ma 40 eme année de vie. J'avais décidé que mes 40 ans seraient exceptionnels et un tournant dans ma vie. Et voila les choses se font naturellement. Je suis au bon endroit, au bon moment. Merci Déborah et Leyla et ... encore <3

Anne 58 ans, Villers Perwin (Belgique)

C'est une expérience magnifique qui a déclenché en moi l'envie de vivre plus en forme physiquement et mentalement, de lâcher mes peurs et mes limites et d'entrer dans le reste de ma vie avec une nouvelle philosophie de fonctionnement. Vivre dans les moment présent et ne plus laisser ma peine gâcher ce qui me reste à partager avec ceux que j'aime, Merci Leyla et Déborah.

Patricia, 52 ans, Le Lamentin (Marinique)

Un temps suspendu que pour moi durant une semaine avec deux animatrices thérapeutes en joie, bienveillante, connaissant leur sujet et un groupe de femmes au reflet des animatrices. Retour à la maison avec une valise remplie d'outils faciles à utiliser. Merci à toutes les femmes pour ce partage. Nous nous sommes nourries les unes les autres.

Christine, 37 ans

J'ai senti l'appel pour ce stage, j'avais besoin de prendre un temps pour moi, juste ça ... sans rien faire d'autres. Nous avons mis en pratique plein de choses qui pour la plupart, surtout au niveau alimentation, étaient à l'état de "oh oui c'est vrai ... je devrais le faire". Cette semaine m'a permis de voir les effets sur mon corps et je repars apaisée d'avoir trouvé une alimentation qui me convient.

Christel, 53 ans (France)

Parenthèse enchantée est du pur Bonheur ! Une semaine de bien être partagée avec un groupe de femmes que je connaissais pas, dans un lieu paradisiaque en Martinique ! On recharge les batteries, on prends de bonnes habitudes alimentaires et physiques tout pour partir du bon pied ! Merci à vous les coachs Leyla et Déborah pour votre sourire et votre partage ainsi qu'au groupe que nous avons formé durant ce séjour.

STAGE MARS 2018

Valérie, 43 ans (Belgique)

La décision de faire ce voyage a été la meilleure décision prise depuis longtemps.
Le croirez-vous si je vous dis que la magie opère … magie des mots, des pensées de cette merveilleuse nature qui vous invite à découvrir qui vous êtes.
Raconter ne vous permettrait pas de connaître les coulisses de cette semaine.
Il faut la vivre, la partager.
Je repars pleine d’espoir en moi et en l’univers … que du bonheur !

Aurélie, 30 ans de l’Alsace (France)

Une expérience formidable, un équilibre parfait entre les moments de découverte de l’ile, les moments de détente, les ateliers bien-être, alimentation, développement personnel, les activités sportives, les moments pour soi et les moments en groupe … Le tout encadré pas des personnes exceptionnelles et bienveillantes.

Isabelle, 45 ans de Malmedy (Belgique)

Ressourcement total, nouveau départ, renaissance.
Libération émotionnelle de certains poids, difficultés m’empêchant d’être moi.
Mise en pratique de l’alimentation vivante et des gestes d’hygiène de vie quotidiennes.

Isabelle Sternotte
Sage femme indépendante et Ostéopathe / Sternotte Harmonie

Djamila, 59 ans (France)

Il y a bien un avant et un après la parenthèse enchantée. Ce stage porte bien son nom, 9 jours à ne penser qu’à nous, à vivre des moments et des émotions exceptionnelles.
Sortir de sa zone de confort et partant seule a été un énorme challenge.
Le professionnalisme des accompagnatrices met en confiance et le lieu est magique ce qui ajoute de l’exceptionnel.

Djamila

Virginie, 42 ans de Trinité (Martinique)

Une semaine pour lâcher prise, retrouver une belle énergie, entre femmes dans un lieu paradisiaque.

Virginie Broussot
Home Organizer et Feng-Shui / La maison enchentée

Astrid, 21 ans de Bruxelles (Belgique)

Enrichissant, qui change la vie et l’état d’esprit.

Patricia, 55 ans de Bruxelles (Belgique)

Efficace, Magique, Jovial et dépaysant.

Brigitte, 54 ans de l’Alsace (France)

C’est le stage de mes rêves dans un cadre idyllique. Un stage exceptionnel que toute femme devrait s’offrir.
Merci Leyla, Merci Déborah.

Esméralda, 54 ans (Belgique)

Chaque femme devrait avoir la chance de pouvoir participer à ce séjour exceptionnel où chaque moment, chaque personne est respectée et projetée vers le haut par votre bienveillance et expérience.
Merci, merci, merci, vous êtes deux magnifiques personnes.

Fabienne, 52 ans (Belgique)

Une vraie parenthèse dans ma vie de femme atteinte d’une pathologie lourde.
Elle sera désormais beaucoup moins.
J’ai appris à vivre le moment présent à cultiver le moi intérieur afin d’être au top avec les autres.
Merci pour tout.

STAGE MAI 2017

Chanson de fin de stage écrite par les participantes

"La Martinique, c’est magnifique
Avec Leyla et Déborah
Citron gingembre et curcuma que du bonheur pour nos deux jambes
Routine sportive pour te muscler
Plancher pelvien qui te maintient
Inspire, expire, ton corps respire
La vie te sourit, tu sautes du lit
Aliments vivants à tes repas
Energie doublée, tu trouveras
Germes et enzymes, amis intimes
Smoothie de fruit, un pur délice
Respect de ton être, heureuse tu seras
Huiles essentielles, que des merveilles
Soins et éveil pour une vie saine
Prends soin de toi, garde le moral
C’est primordial, pour être génial
Exorcisé colère et peu
La sophrologie c’est de la magie
Dépasses toi, pas après pas
Tu arriveras au nouveau toi
Respect de ton être, heureuse tu seras
Il etait une fois à la tartane
Une bande de nanas en quetes de joie
C’etait un bon choix rempli de joie
Avec Leyla et Déborah
Expérience unique et fantastique "

Anne-Laure de Charente-Maritime (France)


Expérience de vie unique et fantastique J'ai appris beaucoup sur moi et sur la vie Je suis en chemin ... Il n'y a pas de hasard Tout est possible

Merci à vous du fond du coeur Je n'ai aucun regret Séjour magique, unique inoubliable J'ai tant à vous dire ... A très vite j'espère.

Pascale

Coachs en phase - île magnifique - balades avec paysages grandioses - dépassement de soi en douceur - partage entre femmes - belle ambiance - bienveillance

STAGE FÉVRIER 2017

Claudine Gehrenbeck (Belgique)

La femme mature et raisonnable que je suis, perturbée par une post-ménopause à rallonge et la mauvaise humeur chronique qui en résultait, avait décidé de participer à ce stage « pour voir ». Eh bien j’ai vu ! J’ai découvert, redécouvert ou approfondi beaucoup de choses : une manière théorique et pratique de préparer les aliments au plus près de leur état naturel, et leur délicieuse dégustation… Une initiation à la méditation, à la gymnastique douce, au yoga, un partage d’expériences dans une écoute bienfaisante. Des instants de calme et d’isolement également, à volonté. Sans oublier nos moments d’euphorie et de fous-rires !
La femme mature et raisonnable que je suis, qui avait aussi simplement besoin de vacances, a pu profiter du cocon confortable concocté par Leyla et Deborah, organisatrices d’un séjour sans failles au niveau logistique. Ce qui nous a permis, sans soucis, de nous émerveiller devant les nuances de bleus et de verts de la mer, de sauter comme des gamines dans les vagues, de nous ébahir depuis notre bateau devant les sauts des dauphins, d’admirer une nature magique au cours de randonnées variées à la découverte de l’île, de voir le soleil se lever chaque jour sur la mer depuis notre terrasse…
Je n’ai pas encore refermé la « parenthèse enchantée ». L’énergie et la « zénitude » sont toujours bien présentes, la gymnastique quotidienne aussi, et le jus de citron au lever dont le jaune doit parfois prendre le relais du soleil, Belgique oblige!

Véronique Van Den Abeele, Belgique

“Merci Leyla et Déborah pour ce « stage » …
Ce n’était pas un simple « stage », c’était une expérience unique de vivre un vrai moment pour soi et de revenir ressourcée et plus vivante que jamais…
Ce n’était pas un simple « stage », c’était une expérience unique dans un cadre idyllique de se retrouver soi et une invitation sans pression à faire le point sur le bien-être que nous choisissons de nous offrir au quotidien.
Une vraie réflexion sur nos choix de vie sans culpabilité ni jugement mais en conscience…
Lors qu’on revient d’un « stage » classique, on reprend le cours de sa vie normalement… mais lorsqu’on revient d’une expérience comme celle-là, on est changée à jamais… On ne revient pas seule dans son quotidien, on revient boosté comme jamais avec une valise remplie de graines déjà bien germées 🙂
Merci de nous avoir si gentiment remises en mouvement dans le respect de notre rythme. Merci pour cette douceur ramenée dans les corps par ces routines essentielles que nous ramenons avec nous.
Merci de nous avoir fait vivre des moments magiques où la dimension spirituelle embrasse en plein la dimension physique et où, sous une cascade à couper le souffle, tout se rejoint pour ne former plus qu’un…
Merci de nous avoir aidées à nous surpasser et à découvrir et offrir le meilleur de nous-même.
Merci de nous avoir transmis toutes ces connaissances précieuses sur l’aromathérapie, la réflexologie, … merci d’avoir créé le réflexe de faire appel à ces aides respectueuses…
Merci de nous avoir fait découvrir la nutrithérapie… Cette alimentation saine et vivante, testée, expérimentée et vécue tout simplement, a été pour moi un déclencheur incroyable vers une nouvelle compréhension et une nouvelle Vie…
Merci pour tous ces réflexes sains dont bénéficie déjà toute ma famille au quotidien. Merci pour eux, merci pour moi, … et merci pour nous toutes d’avoir pu vivre ensemble ces moments hors du temps.
Je reviens d’un « stage- bien plus qu’un stage »… Je reviens vivifiée par une expérience unique… rendue possible par la bienveillance et l’Amour que vous nous avez partagés là.
Gratitude infinie Leyla et Déborah…

Véronique Van Den Abeele
Stage linguistique pour petits et grands / Tradanim

Nathalie Michel, Belgique

Une semaine ressource, où l’on oublie tout, où l’on se laisse guider, porter, dans la douceur et la bienveillance. Un moment qui nous permet de réfléchir sur soi, de découvrir via les ateliers de simples moyens pour prendre soin de soi au quotidien.
Un partage serein entre femmes, qui ouvre des portes.
Une expérience unique sur une île paradisiaque, les rayons de soleil, les bleus turquoises de la mer, la végétation luxuriante … on en revient ressourcé et changé. Deux coachs à l’écoute de nos besoins, d’une bienveillance de cœur, qui nous guident en douceur tout au long de la semaine.
Merci Leyla, merci Déborah

Sophie Laurent de Mons

Ambiance excellente dans le groupe sous l’impulsion des deux coachs hyper positives, souriantes, accueillantes et compétentes. J’y suis allée sans connaître personne et je me félicite d’avoir osé ce choix.
Très bon équilibre entre apprentissage et repos, sport et farniente, théorie et pratique, groupe et moments pour soi. J’ai passé une semaine vraiment ressourçante.
Trois semaines après mon retour, je suis encore super motivée et pleine d’énergie. J’applique au quotidien les bons conseils et apprentissages de Leyla et Déborah ( ce que je n’avais jamais réussi à faire auparavant)
En plus, l’île est magnifique et les visites féeriques ( plages, forêts, mer) . J’espère que ce stage se fera encore l’année prochaine car j’ai très envie de le refaire …

Laurence Bertinchamps

Et si vous pouviez le temps d’un instant vous évader de la course effrénée du temps pour vous retrouver, reconnecter les cellules de votre corps en laissant, une fois n’est pas coutume, votre mental au repos ?…
Et si pour vous aider à réaliser ce rêve vous étiez encadrées par deux belles d’âme dont les recettes magiques et les postures de déesses vous amèneraient à retrouver un corps sain et tonique ?…
Et si par dessus tout, cette expérience avait lieu dans l’endroit du monde le plus paradisiaque qui soit ? …
Et si vous aviez l’occasion de déambuler dans ce lieu enchanteur guidée par une autochtone qui vous ferait découvrir les coins les plus pittoresques de ce paradis terrestre ?…
Et si ce moment était partagé avec d’autres femmes fabuleuses qui le temps d’un instant se seraient donné la permission de vivre cette échappée salvatrice ?…
Ceci n’est pas un rêve ! C’est une réalité que nous avons vécue grâce à Leyla et Déborah ! Et je conseille à toutes les femmes qui veulent rebooster leur VIE de s’accorder un jour, cette échappée belle …

Laurence Bertinchamps
Coach en développement personnel / Conte sur toi

STAGE FÉVRIER 2016

Delphine de Lyon (France)

J’ai déjà eu l’occasion de découvrir l’alimentation vivante à travers différentes vidéos mais n’avais jamais franchi le cap pour l’expérimenter. Me voici donc comblée, j’ai pu tester le concept de cette alimentation lors d’un stage 100% purement féminin aux Antilles. Le tout agrémenté d’initiations à la gym douce et de visites de la Martinique. Le stage m’a permis d’appréhender les bases au travers d’ateliers et mises en pratiques de l’alimentation vivante. J’ai pu découvrir avec surprise la vitalité et la satiété dont je disposais avec une alimentation purement frugale. Arrivée totalement épuisée par le stress et une faible énergie, j’ai vu s’opérer en moi un changement graduel et bénéfique au cours du séjour. Les routines sportives quotidiennes m’ont fait réaliser qu’il était facile de m’accorder 15 min matinales efficaces. Je suis vraiment reconnaissante d’avoir réalisé ce voyage qui m’a familiarisé avec cette philosophie de vie et permis de repartir avec les clés d’un bien être physique et émotionnel. J’ai rencontré des femmes de coeur généreuses, bienveillantes et très pédagogues. Changer radicalement ses habitudes alimentaires n’est pas chose aisée mais avec un peu de patience et de persévérance les petits changements peuvent amener des résultats satisfaisants. Je dirai qu’une petite graine a été plantée et que son germe prend jour après jour de la vitalité. Namasté

Inès

“Recette d’un rendez-vous en terre inconnue pour une parenthèse tellement attendue Prenez 2 coachs formidables & passionnées Ajoutez-y une dizaine de belles d’âmes Mélangez ces 12 éléments dans un bel écrin au sein d’une île paradisiaque baignée de lumière, de chaleur, de mer, de nature Saupoudrez de bienveillance, d’apprentissage, de fou rire, et de sororité Nourrissez l’ensemble uniquement avec des ingrédients du monde végétal Étirez tous les matins avec qques exercices physiques ou une jolie randonnée Vous obtiendrez 12 belles plantes pleines d’énergie, revigorées, prêtes à repartir du bon pied….”

France Dubois, Infirmière, Onhaye (Belgique)

Ce n’est pas simple pour moi de poser par des mots l’éloge sur des moments tellement intenses dans le cœur, et dire toute la force que cette semaine a pu instaurer en moi et la conscience d’une alimentation saine. Merci ♥

Véronique De Groer, Paris

Le choix d’avoir fait ce stage était très clair , j’avais un réel besoin de retrouver de l’énergie avec une forte envie d’intégrer à mon alimentation Bio depuis un bon moment du cru vivant sans trop savoir comment m’y prendre !
L’idée de partir aux Caraïbes , dans ce cadre idyllique , entourée par un groupe de supers ladies pour se faire du bien , est ce qui m‘a attirée tout de suite !
A peine arrivée , en quelques heures , le dépaysement était tellement grand et l’ambiance si chaleureuse que j’en avais déjà oublié Paris !
Des légumes et des fruits en abondance et la pratique de cette alimentation vivante au quotidien m’en ont fait sentir les bienfaits très vite !
J’ai commencé à retrouver de l’énergie et surtout je suis rentrée avec une pêche d’enfer.. bien convaincue que l’alimentation vivante amène énergie et vitalité !
Les divers ateliers proposés , la routine du matin , l’alimentation vivante , les sorties diverses et variées n’ont fait que participer à ma joie intérieure et un mieux être !
J’ai très envie de faire une formation en réflexologie plantaire d’ailleurs …
J’ai adoré me lever tôt et de prendre le temps de me retrouver , face à moi même , dans ce calme et beauté du paysage .
Pratiquer cette routine matinale , après avoir bu un jus de citron-gingembre-curcuma chaud puis partir faire nos exercices d’assouplissement sur la plage , les pieds dans l’eau en terminant par un bain de mer …un pur bonheur !
L’organisation était parfaite , tout s’est passé dans une telle fluidité, gentillesse, attentions les unes envers les autres que la joie de vivre s’est ressentie très vite dans tout le groupe !
Merci les filles pour votre bonne humeur, fous rires et grands cœurs !
Je n’oublierai jamais ce séjour si joyeux et revitalisant, un grand MERCI à Leyla et et Déborah pour toute cette énergie et Amour que vous avez su nous donner !
Un cadeau de la vie ! avec une seule envie …recommencer !

Rahma Azzouz, Infirmière

Un séjour de rêve passé entre nanas extras.
Ce stage me fait penser à l’harmonie, à l’amour, aux partages riches entre différentes cultures; nous étions en effet 2 femmes voilées dans le groupe ! 😎
Des paysages de cartes postales dégageant des lumières à peine croyables !
Des balades à couper le souffle dans tous les sens du terme 😂😂😂
Deux coachs chics formant une équipe de choc !!!
Franchement, je ferais bien tous les stages de l’année si je pouvais 😉

Rahma Azzouz
infirmière / Les clés du bien-être

Anaïs Louviau à Waterloo (Belgique)

J’attendais ce voyage avec impatience. Dès l’idée émise par Leyla j’ai sauté dessus. Je n’étais pas à la recherche de quelque chose en particulier mais déjà simplement attirée par les deux belles personnes que sont Leyla et Déborah que je connaissais de par le boulot ou par des activités mais peu dans l’intimité. Intéressée par la nutrition saine, par le yoga, la méditation et tout ce qui touche à la santé holistique au naturel ce stage me semblait une évidence.
Dès le début le courant est passé entre toutes. 12 femmes réunies pour une aventure formidable. A travers ce stage, je n’ai reçu que du positif ; de nouveaux apprentissages dans différents domaines, l’alimentation vivante, la réflexologie plantaire, l’aromathérapie, le sport en douceur inspiré du pilates, le yoga, la méditation,… un tout en un, étonnant! Alliant théorie et pratique avec justesse ! Ajouté à tout cela ; une abondance et une bienveillance sans limites. Un partage au quotidien avec des femmes de cœurs tant au niveau professionnel que personnel. De plus, au fil des jours l’énergie est grandissante! Avec un bénéfice majeur à la clé ; une redécouverte de soi-même.
De retour de ce voyage je me sens pousser des ailes!
Merci à vous deux mes belles fée !

Anaïs Louviau

Nathalie Delpierre, Directrice Maison d'enfants "Craboutchas" à Waterloo (Belgique)

Une chose est certaine… Il y a un avant et un après la Parenthèse Enchantée au Féminin, quelle belle parenthèse avec des Femmes de cœur, Tout absolument Tout était fluide, en Harmonie 😉, de la joie, beaucoup de joies d’être ensemble dans la simplicité,….des rires, des larmes, des moments magiques, une île, un accueil, une villa, notre villa, une plage notre plage….en fait, une île, notre île de cœur…cette parenthèse ne peut se faire ailleurs que sur ton île Déborah,….Ah oui, entre parenthèse, deux coachs Leyla et Déborah qui nous ont enchantées 😉
Pour ma part après 4 mois….déjà…..chaque jour plusieurs rituels : l’ultra booster du réveil matin élixir à découvrir, le petit-déjeuner majestueux à savourer en pleine conscience, la routine sportive indispensable moment de ma journée, la découverte et l’apprentissage du yoga grâce à Noémie, que je continue chaque jour et une fois par semaine avec un prof, et ma coloc Anaïs avec qui je partage beaucoup de beaux moments…..
Sans oublier de belles rencontres, toutes les femmes du stage qui sont dans mon ♥, aucun jugement, aucune critique, de la tolérance, la découverte d’une autre culture, tout cela dans la paix, la sérénité et surtout beaucoup d’Amour……A Toutes je dis Merciiiiiii !!! à Toutes je dis : “Je Nous Aime” ♥

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